Sakit pinggang saat melakukan aktivitas sehari-hari tentunya membuat kamu merasa tidak nyaman. Pada umumnya sakit pinggang muncul karena kebiasaan sehari-hari yang buruk. Menurut peneliti, wanita jauh lebih rentan mengalami sakit…
Penyebab dan Cara Mengatasi Selangkangan Lecet
Lecet pada selangkangan merupakan kondisi dimana kulit mengalami kemerahan, kasar dan iritasi akibat dari gesekan baik antara kulit dengan kulit maupun kulit dengan benda lain seperti pakaian. Selangkangan merupakan bagian…
5 Manfaat Terbaik Vitamin C untuk Kulit
Saat ini, ada banyak produk perawatan dan kecantikan kulit dengan kandungan yang beragam di pasaran. Salah satu kandungan yang paling umum ditemukan pada produk-produk tersebut adalah vitamin C. Di balik…
Definisi, Manfaat, Tahapan dan Pola Tidur Manusia
Setiap manusia memiliki aktivitas yang berbeda-beda dengan prioritas yang berbeda pula. Hal ini membuat pola tidur satu orang dengan orang yang lain dapat berbeda, bahkan sangat berbeda. Akan tetapi, ada…